Как началась менопауза, а если проще - климакс, так начались боли в костях, ощущение, что прямо внутри косточек самих. Говорят, что кальций сильно вымывается в этот период, но я так сильно не вникала, а пыталась решить проблему, которая реально на мне не давала покоя. Состояние и так отвратительное, а тут еще явный дискомфот по части костей. В аптеке мне дали Цитрат кальция с витамином Д3 Солгар. Там мол оптимальный состав для костей,и конкретно в климактерический период подходит. Принимаю 4й месяц, намного лучше себя чувствую, все болевые ощущения миновали. Своим отзывом я хочу сказать, что не надо смиренно терпеть все неприятные и болевые ощущения, надо от них избавляться!